本來是要做西班牙蛋餅的...
從沒嘗試過西班牙蛋餅的我,看來是太小看這道菜了。以前在美國唸書的時候,有個西班牙來的同學(男生喔~),常常在同學聚會的 Home PA 做這道料理給我們大家品嘗。看他輕輕鬆鬆的,沒想到做起來挺難的... 結果就變成炒蛋了。
Shawn 一再說味道還是很好滴,這道失敗的西班牙蛋餅雖然賣相不佳,他還是很捧場的吃完了~ 不管,Karen 下次一定要把食譜找出來,好好來雪恥一下!!!
【Karen 的西班牙...炒蛋】
● 馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥切小塊,用油鍋煎熟。
● 4顆全蛋 + 適量牛奶 + 兩片低脂cheese,加入適量鹽和黑胡椒打散。
● 將蛋加入油鍋中,輕輕翻炒 → 完成!!
配上烤麵包和烤過的德國香腸、果汁和牛奶,就是一頓豐盛的 Brunch 嚕!!
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Shawn 嗜吃貓耳朵。
不是真的貓的耳朵啦~ 而是一種小小的傳統餅乾,
現在只在一般的小雜貨店或是賣南北貨的店裡才買的到。
不管走到哪,只要店裡有賣貓耳朵的他必定會多看兩眼,
尤其是那種硬的Karen牙齒都快咬斷的大型貓耳朵更是他的最愛。
上上禮拜,我們在三鳳中街買到了巧克力口味的貓耳朵,
Karen 買了小小包50元讓Shawn 打打牙祭,不過三兩下就吃完了~
昨天發了狠,花了170元 (便宜ㄚ~~),跟批發的店家一次買了一大包...
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都是我不好,不該叫Iris 寄掛號,
也不該草率的跟她說寫"許凱倫收" 就好了...
草率的結果就是上禮拜寄到家裡沒人收的掛號信,今天才有時間去郵局領;
又因為收件人的名字和我的身分證件不符合,
跟櫃檯大姐盧了很久,差一點點就不讓我把卡片領回家~~
親愛的Iris,我好喜歡這張卡片,謝謝妳。
妳特地在agnes b. 旅行概念店幫我挑的,
很有agnes b.的感覺,正好是我鍾愛的風格。
加上妳這張卡片,我的Blog 還真的是花阿這花阿那的~~ hoho~
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今天早上要出門的時候,
發現Shawn 為我準備好了早餐。
7點半就要到醫院開早會的Shawn,
一向比我早起床也早出門,
通常我只來得及在睡眼惺忪裡用一個擁抱送他出門去。
今天也不例外。
可賴床賴到快8點、卻要趕8點半前到公司開會的我,
起床後發現,Shawn 幫我把我的早餐都準備好了。
提袋裡麵包用牛皮紙袋包好了,
烏龍茶也裝在密封瓶裡,
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最近很愛睡覺。
可能是天氣漸漸熱了吧,人也漸漸懶了~
每天晚上就在家裡飄來飄去,
不然就是吹著電扇窩在床上打瞌睡...
(好想開冷氣阿~~~)
慵懶的四月天。
我想等五月來了會更悶熱吧???
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今天吃馬鈴薯燉肉喔!!!
星期一其實是沒什麼精神煮飯的,不過週末買的菜還堆的小冰箱滿滿滿的~ 不清一清好像也不行呢!! 所以前一天晚上就先把剩下的馬鈴薯和紅蘿蔔、洋蔥都切一切,放電鍋中蒸熟,再加入鹽、醬油、水、還有少量烹大師,再蒸煮入味,就先放著備用嚕~ 晚上Shawn 下課回家,把超市買的牛肋排切成小塊加到鍋裡 (一般馬鈴薯燉肉好像都是豬肉片為主,不過Shawn 不愛吃豬肉,就改成牛肉嚕~~),之前煮味噌湯剩下的蒟蒻也加進去,繼續用電鍋煮大概20分鐘,大功告成!!
把之前吃不完剩下的白飯,加一點味噌、水,和綠花菜一起微波大約6分鐘,簡單的蔬菜雜炊完成。再把法國麵包加上cheese 烤,今天的晚餐雖然是清冰箱之作,但一樣豐盛喔!!!
● 馬鈴薯燉肉配綠花菜雜炊飯。
● Pasadena 烘培坊買的法國麵包真的是超好吃~
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每次工作到了一個抓狂的程度之時,
我就會重新思考這個問題。
曾經我是個不折不扣的工作狂。
在廣告公司的日子,每天加班加不停,
半夜2點過 proposal 是家常便飯,
晚上睡印刷廠全程盯型錄印刷、或是整個週末窩在後期
等著看廣告片A-copy & B-copy 也是屢見不鮮。
最誇張的歲月,一個禮拜在公司看3~4 次日出,
每每撐到情緒崩潰又再打起精神繼續做。
我把工作做到滿分,但是感冒永遠好不了,生活過的一團糟。
我的壓力靠SOGO 和新光三越幫我紓解,
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今天早上去逛了早市。
一向都是超市派的Karen,鮮少上傳統市場買菜。一方面是討厭人擠人的悶熱,另一方面是貪圖超市的乾淨、方便、還有各式各樣意想不到的各國食材。不過Shawn 跟我不同,他非常的愛逛傳統市場,喜歡早市的喧騰和活力,一隻魚、一把青菜,都可以讓他興致勃勃的和攤販老闆聊個好久。今天近中午時分,Shawn 便拉著我到離家不遠的市場買菜去。雖是快中午了,不過仍有不少菜販在做生意。蔬菜真的很便宜呢~ Karen 買了一堆蔬菜,準備這兩天好好為Shawn 補充一下營養~~
☆ 今天的晚餐菜單
★ 澳洲里肌牛排,佐自製洋蔥磨菇黑胡椒醬
★ 馬鈴薯、紅蘿蔔、白花菜的味噌煮
★ 羅蔓沙拉拌羅勒橄欖油 & 油漬鱈魚肝
★ 有機米飯
澳洲里肌牛排在大遠百超市買的,兩人份大概120元左右。下午把牛排用海鹽、黑胡椒、橄欖油稍微醃一下;先開始著手做醬汁,將蒜末、洋蔥切片、蘑菇切片拌炒到洋蔥呈現軟軟的、帶點焦黃狀,加入牛排附的小包黑胡椒醬、少許水、海鹽、黑胡椒、低鹽醬油,煮至沸騰呈粘稠狀就大功告成嚕!! Shawn 指定牛排要5分熟,還好我還蠻爭氣的,沒有煎到太熟~ ㄏㄏ~~~
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理想中的週末早午餐。
前一晚準備好的沙拉 (兩個人怎麼吃也吃不完的生菜沙拉!!!) 簡單的拌上橄欖油和蘋果醬就ok 了~ 現成的德國香腸,和帕莎蒂娜烘培坊買的法國麵包 & 北歐家常麵包一起烤一烤,草莓果汁 + 前一晚做好的自製豆漿,準備時間不到十分鐘,簡易又豐盛無比~~
一邊吃著一邊聽前陣子新買的CD,外面的陽光正好,我和Shawn 兩個人想著討論著要怎麼渡過這一天...
對我來說美好無比的,一天的開始。
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今天下午,Karen & Shawn 殺到漢神B2 的無印良品去敗了一張樺木折疊桌。
開始煮飯後,除了在哪煮飯之外,在哪吃飯也成了個問題。之前Gene & 之任出國時留給我們的高腳餐桌椅,桌面真的太小了...... 每次都有東西不知該擺哪的窘境。(Gene, 你們真的有在這張桌子上吃過飯嗎?? 懷疑~~~) 買了新桌子,把它安置在落地窗前的角落,以後可以伴著窗外的陽光,安安心心吃飯嚕~
☆ 今天的晚餐菜單
★ 蒜薑蒸白蝦
★ 吻仔魚炒蛋
★ 豆腐味噌湯
★ 羅蔓沙拉拌蜂蜜芥末橄欖油醬汁,搭配陳年12年巴薩米克 (BALSAMICO) 酒醋淋醬
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昨晚在全家發現了新的飲料,【ASAHI Cocktail Bartender】。
一共有三種口味:螺絲起子、鹹狗 (Salt Dog)、水蜜桃柳橙。以酒精+ 果汁的概念,把一般Bar 裡常見的調酒作成罐裝氣泡飲料。這idea 雖然不怎麼新奇,不過我們還是忍不住買來嚐嚐鮮~~ Shawn 買了 Salt Dog,Vodka 加上萊姆,還蠻清爽的;Karen 挑的水蜜桃利口酒+ 柳橙果汁,香香甜甜的,不怎麼覺得在喝酒呢~~ 酒精濃度只有4℅,加上偏甜的口感,是挺適合給女孩子喝的氣泡酒飲料。
決定下次把另一個口味也買回來喝看看~ ^^
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早上11點,Karen & Shawn 悠閒的吃著星期六的早餐。
嚴格來說是早午餐 (Brunch) 喔?? Karen 很喜歡週末的 Brunch 這件事,以前常在週末近中午時分,跟孟郁 & 佼約在仁愛路的 NY Bagle 吃一頓豐盛的美式早餐,一邊慢慢喝著咖啡和柳橙汁,一邊進行我們姊妹的祕密談心~~ 一吃就是吃到下午兩點多,才慢慢晃去誠品 & SOGO 逛逛街。對我來說,週末的Brunch,代表著 Karen 在忙碌的工作 & 生活中,一個可以喘口氣、休息放鬆一下的時光。
今天決定自己動手做簡單又營養的Brunch。拌一個清爽的櫻桃油醋羅蔓沙拉;洋蔥炒蘑菇,只用簡單的海鹽和黑胡椒來調味;起司烘蛋鬆軟香滑,在帕莎蒂娜烘培坊買的奶油餐包,塗上新鮮的蘋果果醬正適合;草莓汁和蜂蜜檸檬汁,增添了甜美又清爽的味覺。
第一次和Shawn 共享的Brunch 時光。
希望以後每個禮拜,都可以一起享受這週末難得的悠閒。
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沏一壺阿里山來的冠軍好茶,
與北埔買的手工柿餅,
搭配Karen 的娘親手畫的海芋杯盤,
帶點自然優雅的味道。
很純然台灣式的下午茶。
很適合與家人共享的溫馨時光。
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Karen 非常愛喝碳酸氣泡飲料。
雖然知道它熱量極高、對維持身材真是一大殺手,
還是忍不住愛喝~
以前都會盡量喝健怡可樂 (口感實在不怎麼樣)
現在Coca Cola 出了全新的 Coca Cola Zero
零熱量、口味也很接近基本版的CocaCola 喔!!!
太棒了~~~ ^^
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星期一是討厭的上班日。本來今天 Karen 有點懶得煮了,不過前一天在漢神樓下超市買到了看起來不錯的雞腿排,事先調味過,只要放在油鍋中煎熟就ok了,算的上是懶人料理嚕!! 6點多下班後匆匆買了些蔬果,回家簡單料理一番~~
☆ 今日晚餐菜單
★ 香煎無骨雞腿排
★ 水煮綠花菜拌香酥蒜片
★ 速食杯湯
★ 壽司米飯
買了三種口味的雞腿排 (香蒜、羅勒、美式調味),不過一下油鍋,我也分不太出來哪一塊是什麼口味的~~ 先把帶皮的那一面下鍋,把雞皮煎到帶一點焦黃香酥再翻面,蠻容易的。用電鍋將熱水加熱後把處理過的綠花菜丟進去汆燙一下,取出後用冰水浸泡,花菜的顏色會更鮮綠、口感更好;拌上事先準備好的油煎香酥蒜片、海鹽和少許醬油,完成!!
不過上班的日子煮飯真的有點小累~ 雖然有Shawn 的幫忙,吃完飯收拾好也差不多9點多~~ 開始能體會職業婦女的辛苦了...
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